Logo tr.femininebook.com

Tıbbi Bitkiler 2023, Mart

Valeriana: ne işe yarar, nasıl kullanılır ve yan etkileri

Valeriana: ne işe yarar, nasıl kullanılır ve yan etkileri

Kediotu, eczacı kediotu veya yabani kediotu olarak da bilinen Valeriana officinalis türüne ait, sakinleştirici, yatıştırıcı ve rahatlatıcı özelliklere sahip valerenik ve izovalerik asitler bakımından zengin, özellikle çeşitli sağlık bozukluklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan şifalı bir bitkidir.

Ch&aakut; mulungu: ne için ve nasıl hazırlanır

Ch&aakut; mulungu: ne için ve nasıl hazırlanır

Mulungu, halk arasında mulungu-ceral, mercan ağacı, man pelerin, çakı, papağan gagası veya corticeira olarak da bilinir, Brezilya'da huzur getirmek için kullanılan çok yaygın bir tıbbi bitkidir, uykusuzluk tedavisinde yaygın olarak kullanılır.

Cúrcuma (açafrão-da-terra): 10 benefícios ve nasıl kullanılır

Cúrcuma (açafrão-da-terra): 10 benefícios ve nasıl kullanılır

Zerdeçal, zerdeçal, zerdeçal veya tumeric, tıbbi özelliklere sahip bir kök türüdür. Özellikle Hindistan ve doğu ülkelerinde et veya sebzeleri baharatlamak için genellikle toz halinde kullanılır. Zerdeçal, büyük bir antioksidan potansiyeline sahip olmasının yanı sıra, mide-bağırsak sorunlarını, ateşi, soğuk algınlığını tedavi etmek ve hatta yüksek kolesterolü düşürmek için doğal bir çare olarak da kullanılabilir.

Kekik: ne é, ne için ve nasıl kullanılır

Kekik: ne é, ne için ve nasıl kullanılır

Kekik, aynı zamanda pennyroyal veya kekik olarak da bilinir, Thymus vulgaris türünün aromatik bir bitkisidir ve yemek pişirmede müstahzarlara tat ve aroma vermek için kullanılmasının yanı sıra antienflamatuar, antioksidan, balgam söktürücü ve balgam söktürücü özelliklere sahiptir.

Limon balsamı: 10 benefícios ve ch&aacute nasıl yapılır;

Limon balsamı: 10 benefícios ve ch&aacute nasıl yapılır;

Limon melisa, melisa veya melisa olarak da bilinen, fenolik bileşikler ve flavonoidler açısından zengin, sakinleştirici, yatıştırıcı, rahatlatıcı, spazm giderici, analjezik, iltihap önleyici ve antioksidan özelliklere sahip şifalı bitki Melissa officinalis'tir.

Peru maca: ne é, ne için ve nasıl alınır

Peru maca: ne é, ne için ve nasıl alınır

Peru Maca veya sadece Maca, antioksidan özellikler veren alkaloidler, flavonoidler ve glikozitler açısından zengin şalgam, lahana ve su teresi ailesinin bir köküdür, bu nedenle canlılığı ve libidoyu artırmak için geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır.

Defne yaprağı (chá defne): ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Defne yaprağı (chá defne): ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

defne, Laurus nobilis türünden bir şifalı bitkidir, yaygın olarak yemek pişirmede hazırlanan yemeklere tat ve aroma vermek için kullanılır, ancak aynı zamanda tıbbi özelliklere de sahiptir, bu nedenle geleneksel tıpta sindirim sisteminin tedavisine yardımcı olmak için kullanılır.

Ch&aakut; at kuyruğu: ne için ve nasıl yapılır

Ch&aakut; at kuyruğu: ne için ve nasıl yapılır

Atkuyruğu, sıvı tutulmasıyla mücadele etmek, kilo vermeye yardımcı olmak veya kemikleri güçlendirmek için yaygın olarak evde kullanılan bir çare olarak kullanılan Equisetum arvense türünden tıbbi bir bitkidir. Ek olarak, anti-inflamatuar ve idrar söktürücü etkisinden dolayı atkuyruğu, örneğin böbrek taşlarının ve idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilir.

13 Benefísağlık için moringa ciosúde

13 Benefísağlık için moringa ciosúde

Moringa, aynı zamanda hayat ağacı veya beyaz akasya olarak da adlandırılır, diğerlerinin yanı sıra daha fazla antioksidan ve vitamin sağlayan demir, karotenoidler, kersetin, C vitamini gibi çok miktarda vitamin ve mineral içeren tıbbi bir bitkidir.

Yabanmersini: 10 inanılmazíbenefícios (ve nasıl tüketilir)

Yabanmersini: 10 inanılmazíbenefícios (ve nasıl tüketilir)

Yaban mersini, bazı bölgelerde yaban mersini olarak da bilinir, antioksidanlar, vitaminler ve lif açısından oldukça zengin, özellikleri kardiyovasküler sağlığı iyileştirmeye, karaciğeri korumaya, diyabeti kontrol etmeye ve hafızayı geliştirmeye yardımcı olan bir meyvedir.

Ch&aakut; ebegümeci: 9 benefísağlık için ciosúde ve nasıl alınır

Ch&aakut; ebegümeci: 9 benefísağlık için ciosúde ve nasıl alınır

Hibiskus, karakteristik kırmızı rengini garanti eden ve karşılığında büyük antioksidan potansiyeli sağlayan bir bileşik olan antosiyaninler açısından zengin olmasıyla karakterize edilen tıbbi bir bitkidir. Ayrıca, ebegümeci ayrıca örneğin kan basıncını kontrol etmeye ve kilo vermeyi teşvik etmeye yardımcı olmak gibi çeşitli sağlık yararları sağlayan flavonoidler, C vitamini ve organik asitler açısından da zengindir.

Esrar: benef&akut; şifalı bitkinin faydaları ve etkileri

Esrar: benef&akut; şifalı bitkinin faydaları ve etkileri

Esrar olarak da bilinen esrar, bileşiminde tetrahidrokanabinol (THC) ve kannabidiol (CBD) dahil olmak üzere çeşitli maddeler içeren, esrar hissi gibi psikoaktif etkileri olan Cannabis sativa bilimsel adıyla bir bitkiden elde edilir. eğlence amaçlı esrar kullanımına yol açan öfori, rahatlama ve esenlik duygusu.

Tanchagem: ne için ve nasıl kullanılır

Tanchagem: ne için ve nasıl kullanılır

Muz flavonoidler, alkaloidler, terpenoidler, iridoidler, müsilaj ve bu bitkinin antibakteriyel, antiviral ve anti-inflamatuar işlevlerini garanti eden diğer bileşikler açısından zengin bir bitkidir. Bu nedenle, muz, grip, soğuk algınlığı ve boğaz, rahim ve bağırsak iltihabını tedavi etmek için ev ilaçlarının hazırlanmasında yaygın olarak kullanılmaktadır.

Cáscara sagrada: ne için ve nasıl tüketilir

Cáscara sagrada: ne için ve nasıl tüketilir

Cascara sagrada, bağırsak hareketlerini uyaran ve dışkıların atılmasını destekleyen müshil etkisi nedeniyle kabızlığı tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir. Bu bitkinin teşvik ettiği müshil etkisi, örneğin aloe vera veya sinameki gibi diğer doğal müshillerden daha hafiftir.

Açafrão: 9 benef´cios ve nasıl kullanılacağı

Açafrão: 9 benef´cios ve nasıl kullanılacağı

Gerçek safran, tıbbi özellikleri çiçeğin liflerinde yoğunlaşan şifalı bir bitkidir. Krosin, krosetin, safranal ve kaempferol açısından zengin olan bu safran türü, anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir, bu da onu PMS semptomlarını hafifletmek, kilo vermeye yardımcı olmak veya kardiyovasküler hastalıkları önlemek için çok faydalı hale getirir.

Yıldız anason: 6 benefícios (ve nasıl kullanılır)

Yıldız anason: 6 benefícios (ve nasıl kullanılır)

Yıldız anason olarak da bilinen yıldız anason, Ilicium verum adlı bir Asya ağacı türünün meyvesinden yapılan bir baharattır. Bu baharat genellikle süpermarketlerde kurutulmuş haliyle kolayca bulunur. Bazı müstahzarlara tatlı bir tat vermek için yemek pişirmede yaygın olarak kullanılmasına rağmen, yıldız anasonun bileşenleri, özellikle daha fazla konsantrasyonda bulunan madde gibi görünen anetol nedeniyle sağlığa birçok faydası vardır.

Sirke: ne için ve nasıl kullanılır

Sirke: ne için ve nasıl kullanılır

Gine teresi, kuzukulağı, kobay, öğrenci gresi, kuş üzümü, ebegümeci veya haşhaş olarak da bilinen salata sosu, A ve C vitamini, demir, fosfor ve potasyum açısından zengin, antioksidan, antiseptik ve antiseptik etkiyi garanti eden şifalı bir bitkidir.

Mété: what é, başlıca faydaları ve nasıl hazırlanacağı

Mété: what é, başlıca faydaları ve nasıl hazırlanacağı

Yerba mate, ince gri gövdeli, oval yaprakları ve küçük yeşil veya morumsu-kırmızı meyveleri olan tıbbi bir bitkidir. Bu bitki, Güney Amerika'da yaygın olarak tüketilir ve esas olarak alkolsüz bir içecek olarak kullanılır. Bu bitki kafein açısından zengindir ve yaprakların içinden geçmesini engelleyen küçük deliklere sahip bir tür metalik saman olan mate adı verilen bir kapta tüketilmesiyle karakterize edilir.

Ch&aakut; Matcha: benefícios ve nasıl tüketilir (yemek tarifleriyle birlikte)

Ch&aakut; Matcha: benefícios ve nasıl tüketilir (yemek tarifleriyle birlikte)

Matcha çayı, güneşten korunan ve daha sonra toza dönüştürülen ve bu nedenle daha yüksek konsantrasyonda kafein, teanin ve klorofil içeren yeşil çayın (Camellia sinensis) en genç yapraklarından yapılır. organizma. Bu çayın düzenli tüketimi vücudun genel sağlığını iyileştirebilir, bunun nedeni bazı bilimsel çalışmaların matcha çayı tüketimini karaciğer üzerinde koruyucu bir etkiye sahip olmasının yanı sıra beyin fonksiyonunda ve kilo vermede iyileşme ile ilişkilendirmesidir.

Stevia: what é, benefícios ve nasıl kullanılacağı

Stevia: what é, benefícios ve nasıl kullanılacağı

Stevia, Stevia Rebaudiana Bertoni bitkisinden elde edilen ve meyve sularında, çaylarda, keklerde ve diğer tatlılarda ve ayrıca alkolsüz içecekler, işlenmiş meyve suları gibi çeşitli endüstriyel ürünlerde şeker yerine kullanılabilen doğal bir tatlandırıcıdır.

Benefícios da Mangaba

Benefícios da Mangaba

Mangaba, iltihap önleyici ve basınç düşürücü etki gibi sağlık için faydalı özelliklere sahip, hipertansiyon, anksiyete ve stres gibi hastalıkların tedavisine yardımcı olan küçük, yuvarlak ve kırmızımsı sarı bir meyvedir. Hamuru beyaz ve kremsidir ve kabuğu ve yaprakları çay yapmak için yaygın olarak kullanılır.

Ch&aakut nasıl yapılır; ve dereotu baharatı

Ch&aakut nasıl yapılır; ve dereotu baharatı

Dereotu olarak da bilinen dereotu, aslen Akdeniz'den gelen ve grip, soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı gibi çeşitli hastalıkların tedavisine yardımcı olan özelliklere sahip olduğu için tıbbi bitki olarak kullanılabilen aromatik bir bitkidir.

Biberiye: ne için ve nasıl kullanılır

Biberiye: ne için ve nasıl kullanılır

Sindirim, idrar söktürücü ve antidepresan özellikleri içerdiğinden biberiye, gıdaların sindiriminde ve baş ağrısı, depresyon ve anksiyete tedavisinde yardımcı olur. Bilimsel adı Rosmarinus officinalis'tir ve süpermarketlerde, doğal ürün mağazalarında, bileşik eczanelerde ve bazı sokak pazarlarında satın alınabilir.

Chapéu-de-Leather: ch&aacute'un nasıl hazırlanacağını görün; bu bitkinin

Chapéu-de-Leather: ch&aacute'un nasıl hazırlanacağını görün; bu bitkinin

Deri şapka, çay kampanyası, brejo çayı, çay-mireiro, congonha-do-brejo, bitki-do-brejo, su sümbülü, bitki -do-bataklığı olarak da bilinen tıbbi bir bitkidir., zayıf çay, idrar söktürücü etkisinden dolayı ürik asit tedavisinde yaygın olarak kullanılır.

Mürver: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Mürver: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Mürver, mürver, mürver veya mürver olarak da bilinen, beyaz çiçekleri ve siyah meyveleri olan, çiçekleri çay hazırlamak için kullanılabilen, grip veya grip tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilen bir çalıdır. soğuk. Çiçeklere ek olarak, mürverin kullanılabilecek diğer kısımları, flavonoidler, triterpenler ve fenolik asitler gibi tıbbi özelliklere sahip maddelerin ekstrakte edildiği, antioksidan, anti-inflamatuar ve antiviral eylem.

7 ana faydaları´nane&atilde cios;-biber

7 ana faydaları´nane&atilde cios;-biber

Nane, mutfak nanesi veya nane olarak da bilinen, hamilelikte mide sorunları, kaslarda ağrı ve iltihaplanma, ağrı, baş ağrısı ve mide bulantısı tedavisinde kullanılabilen ve tıbbi olarak kullanılmaması gereken tıbbi bir bitki ve aromatik bitkidir.

Avrupa-Kara Alamo

Avrupa-Kara Alamo

Avrupa Kara Alamo 30m yüksekliğe ulaşabilen ve halk arasında kavak olarak da bilinen bir ağaçtır. Bu, tıbbi bir bitki olarak kullanılabilir ve örneğin dış hemoroidleri, yüzeysel yaraları veya çıbanları tedavi etmek için kullanılır. Avrupa Kara Alamo'nun bilimsel adı Populus tremula'dır ve bitkinin kullanılan kısımları, yerel olarak uygulandığında cilt üzerinde anti-inflamatuar, antibakteriyel ve yatıştırıcı bir etkiye sahip olan taze veya kuru yaprak sürgünleridir.

Gilbardeira ne için kullanılır?

Gilbardeira ne için kullanılır?

Gilbardeira hemoroidleri, varisleri tedavi etmek, kan damarı şişmesini az altmak ve kan dolaşımını iyileştirmek için yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir. Normalde Gilbardeira, Portekiz gibi Akdeniz ülkelerinin güneşli yamaçlarında kendiliğinden yetişir ve küçük koyu yeşil sapları ve pullara benzer yaprakları, küçük kirazlara benzer yuvarlak ve kırmızı meyveleri olan dikenli bir çalıdır.

Chestnut from íHindistan: 7 benefícios ve nasıl tüketilir

Chestnut from íHindistan: 7 benefícios ve nasıl tüketilir

Kestane iltihap giderici, hemoroid giderici ve vazokonstriktör özelliklere sahip bir yağlı tohumdur bu yüzden hemoroid ve toplardamar yetmezliği ve varis gibi dolaşım problemlerinin tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Ayrıca B vitamini, C vitamini, K vitamini ve yağ asitleri açısından zengin olan at kestanesi, bağışıklık sistemini güçlendirmek veya cilt sağlığını korumak gibi çeşitli sağlık yararları sağlar.

Uxi sarı: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Uxi sarı: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Sarı uxi, taninler, saponinler ve kumarinler, özellikle bergenin açısından zengin, anti-inflamatuar, antioksidan, idrar söktürücü ve bağışıklık uyarıcı özelliklere sahip Endopleura uchi türüne ait tıbbi bir bitkidir. Bu nedenle, bu şifalı bitki yaygın olarak rahim, mesane veya artrit iltihabının tedavisi için evde çare olarak kullanılmaktadır.

Barbatimão: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Barbatimão: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

barbatimão-verdadeiro, barba-de-timan, bark-da-mocidade veya ubatima olarak da bilinen barbatimão, antibakteriyel, antienflamatuar ve antiseptiklere sahip alkaloidler, flavonoidler ve steroller açısından zengin bir tıbbi bitkidir., bu nedenle geleneksel tıpta yaraların, kanamaların, yanıkların, boğaz ağrısının, ciltte şişlik veya morlukların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır, örneğin.

Ó çay ağacı yağı: ne için ve nasıl kullanılır

Ó çay ağacı yağı: ne için ve nasıl kullanılır

Çay ağacı yağı, çay ağacı, çay ağacı veya çay ağacı olarak da bilinen Melaleuca alternifolia bitkisinden elde edilir. Çay ağacı yağının antiseptik, mantar önleyici, parazit öldürücü, mikrop öldürücü, antibakteriyel ve iltihap önleyici özelliklere sahip olması onu yaraları dezenfekte etmek, akneyi iyileştirmek veya tırnak mantarını tedavi etmek için mükemmel bir doğal seçenek haline getirir.

Hortelã: ne işe yarar, nasıl kullanılır ve ch&aacute nasıl yapılır;

Hortelã: ne işe yarar, nasıl kullanılır ve ch&aacute nasıl yapılır;

Bilimsel olarak Mentha spicata olarak bilinen nane, zayıf sindirim, asitlik, mide bulantısı veya kusma gibi sindirim sorunlarının tedavisine yardımcı olan özelliklere sahip, ayrıca sakinleştirici ve yatıştırıcı bir etkiye sahip olan tıbbi ve aromatik bir bitkidir.

Alteia: ne için ve nasıl kullanılır

Alteia: ne için ve nasıl kullanılır

Marshmallow, beyaz ebegümeci, marshmallow, hatmi veya hatmi olarak da bilinen, balgam söktürücü özelliklere sahip olduğu ve ağrı semptomlarını iyileştirmeye hizmet ettiği için solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir.

Equinácea: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Equinácea: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Echinacea, koni çiçeği, mor veya rudbéquia olarak da bilinen, alkamitler, flavonoidler ve polisakkaritler açısından zengin, anti-inflamatuar, anti-alerjik ve immünomodülatör özelliklere sahip tıbbi bir bitkidir ve bu nedenle yaygın olarak evde ilaç olarak kullanılır.

3 Sağlık için Dulavratotu'nun ana kullanımlarıúde

3 Sağlık için Dulavratotu'nun ana kullanımlarıúde

Burdock, örneğin akne veya egzama gibi dermatolojik sorunların tedavisinde yaygın olarak kullanılan Greater Burdock, Pegassos Herb, Pega-Moço veya Ear de Gigante olarak da bilinen tıbbi bir bitkidir. Burdock'un bilimsel adı Arctium lappa'dır ve doğal ürün mağazalarında, eczanelerde ve bazı sokak pazarlarında satın alınabilir.

Alcaçuz: ne é, ne işe yarar ve nasıl kullanılır

Alcaçuz: ne é, ne işe yarar ve nasıl kullanılır

Meyan, dünyanın en eski şifalı bitkilerinden biri olarak bilinen, glisirhiza, regaliz veya tatlı kök olarak da bilinen, eski çağlardan beri başta mide rahatsızlıkları olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılan şifalı bir bitkidir.

Kül

Kül

Kül, yaygın olarak romatizmal rahatsızlıklarda idrar söktürücü olarak ve ateşi düşürmek için kullanılan yaygın kül olarak da bilinen tıbbi bir bitkidir. Bilimsel adı Fraxinus angustifolia Vahl'dir ve bazı sağlıklı gıda mağazalarından veya eczanelerden satın alınabilir.

Beyaz söğüt: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Beyaz söğüt: ne için ve ch&aacute nasıl yapılır;

Beyaz söğüt, aspirinin ana bileşenine benzeyen doğal bir madde olan salisin açısından zengin, bu nedenle analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahip olan, bilimsel adı Salix alba olan tıbbi bir bitkidir. Beyaz söğüt, örneğin kas gerginliği ve gerginliği, romatoid artrit veya osteoartrit gibi iltihaplı sorunların neden olduğu baş ağrısını, ateşi ve ağrıyı hafifletmek için yaygın olarak evde çare olarak kullanılır.

Poejo: ne için ve nasıl tüketilir

Poejo: ne için ve nasıl tüketilir

Pennyroyal, sindirim, balgam söktürücü ve antiseptik özelliklere sahip, çoğunlukla soğuk algınlığı ve grip tedavisine yardımcı olmak ve sindirimi iyileştirmek için kullanılan tıbbi bir bitkidir. Bu bitki çok aromatiktir, genellikle nemli yerlerde, nehirler veya akarsular boyunca bulunur.